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      • 鲸三胖肥肠鱼

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      详细介绍

      鱼的功效与作用

      防治心脑血管疾。毫愕闹局泻胁槐ズ椭舅,具有抗动脉粥样硬化的功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。


      鱼的营养价值

      鱼具有海产鱼类在营养上显著的优点,含有较高的不饱和脂肪酸,蛋白质容易消化吸收。其肌肉细嫩,口感爽滑,鱼肉久煮不老,无腥味和异味,属于高蛋白、低脂肪、富含维生素的优质比目鱼类。




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